Beratungssprechstunde.net: Deine Fragen in guten Händen – barrierearm und kostenfrei
LEBEN ALLE BEITRÄGE ONLINE-BERATUNG Von Sabine Müller Mit beratungssprechstunde.net ist am 1. Mai ein kostenfreies digitales Beratungsangebot online gegangen. MINDO hat bei den Initiatoren Maja und Heiko Kienbaum nachgefragt Illustration: Canva.com | sketchify Teilen MINDO: Maja und Heiko, am 1. Mai ist mit der „beratungssprechstunde.net“ ein ganz neues Angebot in den Bereichen Lebenshilfe und Coaching […]
„Es geht beim Glauben nicht darum, ein besserer Mensch zu werden“
Glaube ALLE BEITRÄGE „Es geht beim Glauben nicht darum, ein besserer Mensch zu werden“ Von Matthias Hipler Ein bisschen anders werden wär schon schön. Aber wie viel Besser, Höher, Weiter tut uns eigentlich gut? Im Interview mit MINDO macht der Coach und Theologe Matthias Hipler Mut zum Mittelmaß und erläutert, warum es auch im Leben […]
„Warum packt mich so schnell die Wut?“
LEBEN ALLE BEITRÄGE Von Inge Frantzen Wenn wir auf jede Kleinigkeit gereizt reagieren, findet sich der Grund dafür selten an der Oberfläche. Zeit, etwas genauer hinzuschauen, sagt Inge Frantzen Foto von OSPAN ALI on Unsplash Teilen „Ich war noch nie ein besonders ruhiger und auch kein geduldiger Mensch, aber in den letzten Wochen passiert es […]
„Angst ist nicht nur Kopfsache“
VERSTEHEN Alle Beiträge „Angst ist nicht nur Kopfsache“ Von Ines Maynard In Deutschland zeigt jedes vierte Kind zwischen 5 und 17 Jahren psychische Auffälligkeiten, rund zwei Prozent leiden an einer behandlungsbedürftigen Angststörung. MINDO hat mit der Psychologin Ines Maynard gesprochen Foto von Christopher Ott auf Unsplash Teilen MINDO: Frau Maynard, Angststörungen bei Kindern – das […]
Selbstfürsorge (2): Weil du es wert bist!
LEBEN ALLE BEITRÄGE Selbstfürsorge (2): Weil du es wert bist! Von Karin Maurer Zu sich selbst gut zu sein, ist gar nicht so leicht. Aber unumgänglich, um auch anderen auf Dauer guttun zu können. Einsichten von Coach Karin Maurer, Teil 2 Foto von Giulia Bertelli auf Unsplash Teilen Im ersten Teil zum Thema „Selbstfürsorge“ habe […]
Selbstfürsorge: Schau dich selbst mit Liebe an!
LEBEN ALLE BEITRÄGE Selbstfürsorge: Schau dich selbst mit Liebe an! Von Karin Maurer Sich selbst Gutes zu tun, ist gar nicht so leicht. Aber unumgänglich, um auch anderen auf Dauer guttun zu können. Einsichten von Coach Karin Maurer, Teil 1 Foto: Content Pixie | unsplash.com Teilen Es ist zwar schon eine Weile her, aber ich […]
Welche Vorteile bringt die betriebliche Gesundheitsförderung?
Unternehmen, die betriebliche Gesundheitsförderungsmaßnahmen implementieren, stärken einen wichtigen Aspekt des Gesundheitsmanagements insgesamt. Sie unterstützen ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter dabei, langfristig gesund zu bleiben.
Was ist der Unterschied zwischen Coaching, Mentoring, und Therapie?
Coaching, Mentoring, Seelsorge, Beratung und Therapie sind verschiedene Ansätze zur Unterstützung und Begleitung von Menschen in verschiedenen Lebensbereichen. Jeder Ansatz hat seine eigenen Ziele, Methoden und Schwerpunkte. Es ist wichtig zu beachten, dass jeder Ansatz seine eigene Nische hat und für unterschiedliche Bedürfnisse geeignet ist. Je nach individueller Situation kann es hilfreich sein, den passenden Ansatz auszuwählen, um die bestmögliche Unterstützung zu erhalten. Egal für welchen Ansatz man sich entscheidet, sie alle bieten wertvolle Hilfe bei der Bewältigung von Herausforderungen und der Förderung des persönlichen Wachstums.
Was bedeutet mentale Gesundheit?
Die mentale Gesundheit ist ein wichtiger Aspekt unseres Wohlbefindens. Indem wir auf unsere mentale Gesundheit achten und sie aktiv fördern, können wir ein erfülltes und glückliches Leben führen. Es ist wichtig, dass wir uns selbst und anderen gegenüber einfühlsam sind und offen über mentale Gesundheit sprechen. Denn nur wenn wir uns um unsere mentale Gesundheit kümmern, können wir unser volles Potenzial entfalten und ein erfülltes Leben führen.
Nefesch? Was ein eigenartiger Name…
Die Bedeutung von “Nefesh” in der Bibel erinnert uns daran, wie wichtig es ist, auf unsere mentale Gesundheit zu achten. Indem wir uns um unsere Gedanken, Emotionen und geistiges Wohlbefinden kümmern, können wir unsere Nefesh stärken und ein erfülltes Leben führen. Die Lehren aus der Bibel ermutigen uns dazu, Selbstfürsorge zu praktizieren, auf Gott zu vertrauen, Gemeinschaft zu suchen und Hoffnung zu finden. Indem wir diese Prinzipien in unser modernes Leben integrieren, können wir unsere mentale Gesundheit verbessern und ein tieferes Verständnis für die ganzheitliche Gesundheit unserer Nefesh entwickeln.